Instagram 是一个不断发展的平台，为用户提供丰富的内容。我们每个人都会在 Instagram 上遇到一些有趣的内容，这些内容以后可能会有用——为此，你需要保存这些内容。
保存照片相当简单，而且有很多高效的方法。保存视频也同样重要，因为它可以作为激励工具，或者对业务有益。
无论如何，了解如何下载 Instagram 视频是一项重要的技能。由于我们认识到保存 Instagram 视频的必要性，我们找到了许多实用的下载方法——您只需继续滚动即可！
下载 Instagram 视频之前
这是一份关于如何从 Instagram 下载视频的实用指南，但在开始之前，您需要了解一些关键事项。视频——尤其是高质量、高分辨率的视频——会占用手机或平板电脑的大量空间。
在下载左右文件之前，你必须检查你的手机是否有足够的空间来进行这样的冒险。如果你的手机存储空间里塞满了照片和视频，而你又无法扩展现有存储空间，那么你可以检查手机里的所有内容，并删除一些项目来释放空间。
另一方面，即使你有足够的空间存储新视频，新下载的 Instagram 视频也很容易填满存储空间。下载新的 Instagram 视频时务必小心——你肯定不希望因为下载量过大而导致手机出现故障或卡顿！
如何从 Instagram 下载视频？
Instagram 上的视频可以是搞笑的、励志的、有趣的，也可以是创业的必备素材。所以，有时候保存一两个视频几乎是必需的——但保存视频的过程却更加复杂。
有些平台提供即时保存视频的功能，例如 TikTok，前提是内容所有者允许下载。然而，Instagram 没有直接保存视频的选项，所以我们只能通过其他方式来保存。
这就是为什么我们汇编了从 Insta 下载视频的最简单、最好的方法——您可以在下面找到它们！
使用屏幕录制
滚动浏览动态信息是一种有趣的倒叙方式，尤其是在浏览了很久之后，通常还能找到一些你以后想再看的有趣视频。下载该视频最简单的方法就是录制屏幕。
屏幕截图是屏幕的图片，而屏幕录像则是记录屏幕上所有活动（例如视频播放）的视频。无论您使用哪种操作系统（Android 或 iOS）， 屏幕录像都相当简单。
如果你想将 Instagram 上的视频下载到 iPhone，首先需要更改一些设置。因此，请前往“设置”，滚动到“控制中心”，并将“屏幕录制”添加到“包含的控件”中。
- 前往设置
- 滚动到控制中心
- 包括屏幕录制以包含控件
这样你就可以从控制屏幕访问屏幕录制功能了，只需从手机右上角向下滑动手指即可访问。所以，当你在 Instagram 上找到喜欢的视频时，打开控制屏幕并点击“屏幕录制”。
录制完成后，您可以在相机胶卷中找到您的视频 – 它将被自动保存。
如果你使用的是安卓手机，流程会更简单一些。找到喜欢的视频后，只需在屏幕上向下滑动，点击“屏幕录制”按钮即可。录制完成后，视频就会出现在你的图库中。
如何将 Instagram 视频保存到相机胶卷？
所以，如果你想将 Instagram 视频下载到相机胶卷，非常简单易行。首先，选择要下载的视频。然后点击视频底部的三个点，然后点击“保存到相机胶卷”。视频就会保存到你的手机上。
- 前往 Instagram
- 选择您要下载的视频
- 在帖子底部输入三个点
- 点击“保存到相机胶卷”
如何将 Instagram 视频保存到您的计算机？
您还可以将 Instagram 上的视频保存到电脑上。首先，您需要从电脑访问 Instagram。使用哪种浏览器都可以。之后，点击帖子旁边的书签符号。点击书签，视频就会添加到您的收藏夹中。
- 在计算机上访问 Instagram
- 选择您要保存的帖子
- 在书签上输入
如何下载故事视频
下载故事很简单。首先，打开 Instagram 应用。然后，前往你的故事，它位于左上角的故事气泡中。点击三个点，然后在弹出的视频中选择“保存”按钮。你的故事就会被下载。
- 前往 Instagram
- 点击你的故事气泡
- 点击三个点
- 选择“保存”按钮
如何将 Instagram 视频保存到收藏夹
要将视频保存到收藏夹，首先，您必须打开 Instagram 应用。然后，选择要保存的视频。您会在视频旁边看到书签符号。点击书签，选择要保存的收藏夹或创建一个新的收藏夹。视频将出现在您的收藏夹中。
- 前往 Instagram
- 选择要保存的视频
- 输入书签符号
- 选择要保存视频的集合
第三方应用程序
屏幕录制可能是从 Instagram 下载视频最简单的方法。但是，你需要对视频进行一些剪辑，以确保视频只包含Instagram 帖子的全篇内容。
这可能会很麻烦，尤其是如果你从未这样做过。如果是这样，你可能正在寻找一种更简单的方法——那就是从 iOS 用户的 App Store 或 Android 用户的 Play Store 安装第三方应用。
对于 iOS 用户，最好的应用是InSaver和InstDown。对于安卓用户，您可以尝试ETM Video或AhaSave。对于 Windows/PC 用户，您可以尝试By Click Downloader。有了这些应用，您无需再剪辑录制内容，可以快速欣赏下载的视频。
你必须复制你喜欢的帖子链接并粘贴到应用程序中。然后，点击下载按钮——应用程序就会帮你下载视频！
- 复制帖子链接
- 将链接粘贴到应用程序中
- 点击下载按钮
这些应用程序最好的部分是它们还可以用来下载 Instagram 故事——这也很有用！
如何下载 Instagram Reels？
Reels 趣味十足，又能满足你的兴趣，所以你总能找到适合自己的 Reels。然而，与平台外的人分享 Reels 可能比较困难——有时你无法用手机向他们展示 Reel。
如果这种情况经常发生，你可能需要了解如何从 Instagram 下载 Reels。在本部分中，我们将介绍如何保存Instagram Reels！
下载 Instagram Reel 最简单的方法是使用手机的屏幕录制功能——该功能适用于 Instagram 和 Android 系统。通过这种方式下载的视频将出现在相机胶卷或图库中，您可以剪辑视频，避免在视频结尾处不必要的滚动操作。
如果修剪视频的工作量太大，您可以使用 App Store 或 Play Store 上的许多第三方应用程序来下载 Reels。
如何保存 Instagram Reels？
如果您想离线观看或出于任何原因将其保存在相机胶卷中，下载 Reels 可能会很有趣。但是，您无需下载视频以便稍后观看——您只需将其保存到您的 Instagram 帐户即可。
与下载视频不同，此操作不会占用您的存储空间。您必须先前往要保存的 Reel 才能保存视频。
然后，您要找到三个点并点击它们 – 它们应该位于与朋友分享视频的选项下方。
然后，您将找到“保存”选项——它应该是从右边数第二个。点击它后，它会将所选的卷轴保存到您的收藏夹中。
您可以从个人资料中访问收藏集，甚至可以将它们分类，以便更轻松地找到所需的内容。通过这种方式保存 Instagram 视频非常简单，而且更棒的是，它不占用存储空间！
如何将 Instagram reels 下载到我的电脑？
如果你想将 Instagram 的 Reel 下载到电脑上，你必须使用第三方应用。你需要在手机上安装视频下载器。然后，打开 Instagram 应用，选择你想下载的 Reel。点击右上角的三个点，选择“复制链接”。之后，将链接粘贴到视频下载器中，并输入“下载”。Reel 就会保存到你的设备上。
- 下载视频下载器
- 选择要保存的卷轴
- 复制卷轴链接
- 将链接粘贴到视频下载器中
- 点击“下载”
为什么不能直接下载 Instagram 视频？
Instagram 上的用户发布他们的私人财产——照片和视频。Instagram 作为一个大型平台，致力于保护平台上所有帖子的版权，无论是网红还是普通用户。
如果您在 Instagram 上发布照片和视频，您即为所有内容的版权所有者。换句话说，未经您的明确同意，其他用户不得以任何方式转发或使用您的内容，您也不能使用其他用户的内容。
如果您要下载视频或 Reels 并将其转发到您的个人资料，请务必先征得您的许可，否则可能会出现问题。但是，如果您想下载视频并私下观看，只要您尊重他人的版权，那就没有问题。
问题是，Instagram 没有提供直接下载视频的选项，以阻止人们滥用版权。请记住，如果您从他人处下载视频并未经许可转发，内容所有者可能会向 Instagram 举报您，这可能会导致您彻底失去帐户。
账号丢失意味着失去你原本可能因为一个帖子就投入大量时间和精力建立起来的粉丝。建立良好的互动率需要付出很多努力——所以不要为了一段有趣的视频而孤注一掷！
最后的想法
现在你已经掌握了如何保存 Instagram 视频的所有信息，是时候好好利用它们了。不用再花几个小时寻找你偶然发现的、想再看一遍的帖子了——现在它可以保存到你的相机胶卷里了。
然而，虽然保存视频没问题，但在你的平台上使用它们却不行。尊重他人的版权，如果想将视频转发到你的Instagram 或 TikTok，请先征得他们的同意。
如果下载 Instagram 视频效果不如预期，而且占用太多存储空间，您可以选择保存视频和 Reels。简单快捷，而且不占用任何空间！
常见问题解答
你能从 Instagram 下载视频吗？
是的，您可以从 Instagram 下载视频。您可以使用 Instagram 平台本身，也可以使用第三方应用程序。您可以将 Instagram 视频下载到手机和电脑上。
如何从 Instagram URL 下载视频？
如果您想从 Instagram 网址下载视频，则必须使用第三方应用程序。市面上有很多应用程序可以实现这一点。例如，您可以使用“视频下载”应用程序，输入所选视频的网址，将其粘贴到应用程序中，它就会保存到您的设备中。
如何下载 Instagram Shorts？
对于 Instagram 短视频，您也必须使用第三方应用。将 VIdeo Download 应用下载到您的设备。然后，复制要保存的视频链接。将视频 URL 粘贴到应用程序中，并输入“下载”。您的视频将保存到您的设备中，您可以随时观看。
下载 Instagram 视频合法吗？
未经许可下载视频可能违反 Instagram 政策。但是，如果您打算将视频保密，则没有问题。一些 Instagram 用户使用版权，因此未经许可下载和上传他们的视频是违法的。请记住，不同司法管辖区的法律可能有所不同，因此了解并遵守您所在地区的法律要求至关重要。